GoodFood – Американские ученые выяснили, что ежедневный прием мультивитаминов может помочь некоторым пожилым людям контролировать артериальное давление. Особенно это касается тех, кто питается недостаточно качественно и пока не имеет проблем с давлением.
Исследователи из медицинского центра Mass General Brigham проанализировали данные крупного исследования COSMOS, в котором участвовали почти 9 тыс. пожилых американцев. Одна группа принимала витаминный комплекс, другая — пустышку-плацебо. Наблюдение продолжалось в среднем 3,4 года.
Результаты оказались неоднозначными. У всех участников в целом существенной разницы не обнаружилось — мультивитамины не показали широкой пользы для давления. Однако картина изменилась, когда ученые посмотрели на отдельные группы людей.
Однако, ученые обнаружили, что ежедневный прием поливитаминов может быть полезен для снижения риска гипертонии у людей с недостаточным питанием.
Выяснилось, что мультивитамины действительно помогали тем пожилым людям, чье питание оценивалось как недостаточно полноценное. У этой группы риск развития повышенного давления снижался. Также небольшое, но заметное улучшение наблюдалось у участников, которые на старте исследования имели нормальное давление — за два года оно стало еще немного ниже.
Ученые предполагают, что дефицит важных микроэлементов и витаминов играет определенную роль в развитии гипертонии. Восполнение этого дефицита через витаминные добавки может помочь организму лучше контролировать давление.
Результаты исследования опубликованы в научном журнале American Journal of Hypertension.
