GoodFood – Крупное клиническое исследование, проведенное в США, показало: даже при активной поддержке людям крайне сложно выпивать достаточно воды, чтобы предотвратить повторное появление камней в почках. Результаты опубликованы в журнале The Lancet.
В исследовании участвовали 1 658 подростков и взрослых из шести крупных медицинских центров страны. Часть из них получала стандартное лечение, остальные — поддержку в рамках специальной программы: умные бутылки с Bluetooth-трекером, персональные нормы потребления жидкости, напоминания по СМС, денежные стимулы и консультации тренера по здоровью. Наблюдение длилось два года.
Участники программы действительно стали пить больше, однако этого оказалось недостаточно, чтобы значимо снизить частоту рецидивов. Исследователи пришли к выводу, что единая норма потребления жидкости не подходит всем: потребность в воде индивидуальна и зависит от возраста, образа жизни и состояния здоровья.
По мнению авторов, профилактика мочекаменной болезни требует более персонализированного подхода — индивидуальных норм гидратации, учета повседневных барьеров и, возможно, медикаментозных методов, препятствующих образованию кристаллов. Камни в почках затрагивают каждого одиннадцатого жителя США, и почти половина из них сталкивается с повторными эпизодами.
