GoodFood – Обширный анализ данных, полученных от почти 400 тыс. здоровых взрослых американцев, за которыми наблюдали более 20 лет, не выявил никакой связи между регулярным употреблением поливитаминов и снижением риска смерти. Исследование провели ученые из Национального института рака при Национальном институте здравоохранения США.
Многие взрослые в Соединенных Штатах принимают поливитамины в надежде улучшить свое здоровье. Однако польза и вред регулярного приема поливитаминов остаются неясными. Предыдущие исследования, посвященные использованию поливитаминов и смертности, дали неоднозначные результаты и были ограничены коротким периодом наблюдения.
Чтобы более глубоко изучить взаимосвязь между длительным регулярным приемом поливитаминов и общей смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и рака, исследователи проанализировали данные трех крупных исследований, в которых приняли участие в общей сложности 390 тыс. 124 взрослых американца, за которыми наблюдали более 20 лет. Участники, включенные в этот анализ, были в целом здоровы, не имели в анамнезе рака или других хронических заболеваний.
Поскольку исследуемая популяция была очень большой и включала длительное наблюдение и обширную информацию о демографических факторах и образе жизни, исследователи смогли смягчить последствия возможных предубеждений, которые могли повлиять на результаты других исследований. Например, люди, принимающие поливитамины, могут вести более здоровый образ жизни в целом, а более больные пациенты могут с большей вероятностью увеличить потребление поливитаминов.
Анализ показал, что у людей, которые ежедневно принимали поливитамины, риск смерти от какой-либо причины был не ниже, чем у тех, кто не принимал поливитамины. Также не было выявлено различий в смертности от рака, болезней сердца или цереброваскулярных заболеваний. Результаты были скорректированы с учетом таких факторов, как раса и этническая принадлежность, образование и качество питания.