GoodFood – Ученые из Китая изучили влияние добавок витамина D на детские аллергические заболевания.
Исследование было опубликовано в журнале Nutrients.
Аллергические заболевания, в основном включающие астму, аллергический ринит, атопический дерматит и пищевую аллергию, в настоящее время поражают приблизительно 20% населения мира.
Распространенность аллергических заболеваний продолжала расти в течение последних нескольких десятилетий, особенно среди детей. Это можно частично объяснить генетической восприимчивостью, но это также связано с факторами окружающей среды, такими как дефицит витамина D .
Так, ранее многие исследования показали, что дефицит витамина D широко распространен у детей с аллергическими заболеваниями. Однако неясно, может ли добавление витамина D улучшить результаты у детей с аллергическими заболеваниями.
В результате исследования ученые выявили, что добавки витамина D могут безопасно снижать тяжесть атопического дерматита и симптомы аллергического ринита у детей.
Витамин D — это жирорастворимый витамин, получаемый из солнечного света, продуктов питания и добавок. Он необходим для нормального развития и поддержания костей, а также играет роль в нервной, опорно-двигательной и иммунной системах. Это один из важнейших витаминов, необходимых для общего здоровья.
Витамин D больше всего содержится в жирной рыбе: лососе, тунце и сардинах, а также в грибах и яйцах.
