GoodFood – Выпивая до или более пяти чашек кофе в день, можно улучшить когнитивные функции у людей с нерегулярным сердечным ритмом, говорится в новом исследовании, опубликованном в Journal of the American Heart Association.
Исследование более 2400 человек с фибрилляцией предсердий, средний возраст которых составлял 73 года, показало, что употребление более пяти чашек кофе с кофеином в день связано с лучшими показателями по ряду когнитивных тестов, чем употребление менее одной чашки или полное отсутствие кофе.
По результатам скрининговых тестов на когнитивные нарушения, люди, употребляющие кофе в больших количествах, были на 6,7 лет моложе в когнитивном возрасте, чем те, кто пил мало кофе или не пил его вовсе.
Люди с фибрилляцией предсердий подвержены повышенному риску снижения умственной активности. Данное исследование показывает, что кофеманам с фибрилляцией предсердий не следует отказываться от употребления кофе, и оно может принести пользу.
Предыдущие исследования показывают, что защитный эффект регулярного потребления кофе против когнитивного снижения у пожилых людей может быть обусловлен кофеином и другими активными ингредиентами, включая магний и витамин B3 (ниацин); или, что это может быть связано с ролью кофе в снижении химических веществ, вызывающих воспаление.
