GoodFood – Многие гормоны происходят от жиров, и резко их ограничить не совсем является естественным. Наши деды, прадеды, многие употребляли эту пищу, но не подвергались таким заболеваниям особо активно, по каким есть статистика на данное время, сообщил кандидат медицинских наук, сердечно-сосудистый хирург Асан Назаров в эфире «Биринчи радио».
Он отметил, что в те времена и выявляемость болезней была меньше.
«Но это зависит от обмена веществ, на который многие факторы влияют. Раньше ели животный жир, но в то же время целый день на седлах горы покоряли, некую информацию, чтобы получить, они вынуждены были большое расстояние преодолевать.
Раньше диванов-то ведь не было. И отлеживаясь, читать на телефоне информацию, как негативную, так и позитивную, просто не успеваем сжигать энергию, употребленную в день и дня», - сказал он.
Врач добавил, что после ужина желудок воспринимает пищу, и чтобы затем переварить ее, окисляет, убивая микробы. «И все ферментативные эти первичную обработку проводят. Вот тогда, если некоторые чувствуют изжогу, это как раз таки выброс этих кислотных содержимых в пищевод. Поэтому это первый признак, кто имеет изжогу: должен следить за питанием и время — во сколько, как кушать», - пояснил он.
